5月31日至6月14日，心理健康教育中心在信息楼五楼心灵书吧、团体辅导室、影视室举办2023年“5•25”大学生心理健康教育月系列活动之学生心理书籍精读活动，60余位学生和中心全体教师参加了活动，活动由心理健康教育中心教师团队主持。

读书使人明智，读书开阔视野，腹有诗书气自华，读书让我们不卑不亢，至乐莫如读书，独处也不会孤独。

本次读书活动选取心理学书籍《蛤蟆先生去看心理医生》，用四周的时间进行精读，让学生们在读书的过程中见证疗愈和改变的发生，学习探索自己内心世界的方法。读书会上，同学们分享自己的读书心得，提出自己的不解和困惑，在积极探讨中得到答案。书香浸润心灵，阅读点亮人生，四周的时间可以让参与者慢慢地沉浸其中，体验书中的故事，理解其中的心理知识，提高心理健康意识，从而强大内心。

书中，当蛤蟆先生第一次见到心理咨询师，问到：“你认为我会好起来吗？”咨询师站定了，直视蛤蟆先生的眼睛说：“如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。”心理健康教育中心同样秉持这项观点，希望每个走进心理学的同学与教师都能成为更好的自己。

至此，心理健康教育中心举办的2023年“5•25”大学生心理健康教育月系列活动已圆满结束。心理健康教育中心历年来不断拓展传播渠道、加强宣传普及，组织开展各种有益于大学生和教师身心健康的心理素质拓展活动，旨在不断增强心理健康教育吸引力和感染力，号召广大师生关注心理健康，关爱自己。